趁今天放假去試跑5k平路（包括一段小斜路），然後跑錦英斜路來回一次，用作模擬渣打10k路況之餘，測試自己有足夠的體力去應付，同時作為Asics大埔10k的練習。
午睡過後仍覺得有點累，曾經有掙扎只跑平路便算，但趁有時間就不應浪費，於是喝杯營養奶讓自己提神後便出發了。
平路部分跑得太快，結果跑畢小斜路後要投降做步兵了😅，回氣後便開始打大佬，幸好夠力氣不間斷去完成。
教訓是頭段當真要做好控速，否則下場將會很慘烈。🙈
下星期日，我和騎士先生會一起參加Asics大埔10k賽，將會參賽的朋友到時見。😊
#很久沒試過天光跑到天黑